30. Lisa Ekström: Ledarskap & Förändring

November 21, 2017

Förändring och coachning märker man att veckans gäst är intresserad av. Det första vi pratade om när jag träffade henne var just dom här sakerna. Veckans gäst är Lisa Ekström som är entreprenör och föreläsare. Hon har 20 års erfarenhet från ledarskap inom försäljning och kundservice. Lisa arbetade på SAS kundservice där hon fick mycket beröm för sitt arbete och fick Årets Framgångsstipendium 2007 för hennes förändringsarbete på SAS. Hon har fått utmärkelser för sina föreläsningar som Sveriges hetaste talare från Tidningen Chef 2012, årets talare 2014 och stora målpriset 2015. Lisa är väldigt uppskattade när det kommer till inspiration, ledarskap och coachning.

Saker vi pratar om i detta avsnitt är Lisas företag Kamoja och dess betydelse, vi pratar ledarskap, coachning, mentorskap, utmaningar, företagskultur, förhandlingar och förändringsarbeten vi pratar om Lisas uppväxt och hur den har format henne. Det och mycket annat får ni höra i avsnitt 30 utan vidare introduktion här är Lisa Ekström.

00:0000:00

29. Isak Melin: Om Hälsa & Att Lämna Sin Bekvämlighetszon

November 14, 2017

Hälsa, träning och att lämna sin bekvämlighetszon det är saker jag är väldigt intresserad av. Därför kan jag med glädje presentera veckans gäst som är hälsocoachen Isak Melin. Isak brinner för att hjälpa och utveckla människor. Hans vision är att hjälpa så många som möjligt till att hitta balansen till en hälsosam livsstil. Det gillar jag verkligen för vi har lite likande vision så det var kul att vi äntligen kunde träffas. Isak har en grym energi och är väldigt positivt inställd det är något jag verkligen uppskattar. Han är nominerad till årets PT 2017 och ni kan följa han resa på Instagram och få massor med inspiration där han heter Isakmelin.se ni kan även gå in på hans hemsida www.isakmelin.se.

Saker vi pratar om i detta avsnitt är hur viktigt det är att lämna sin bekvämlighetszon, vi pratar om passion, utmaningar, träning, kost, mental styrka, Isaks berättar om sin tid som bodybulider, Hans hamburgare tävlingar och rekord och varför han gör dom, Isak säger tyvärr till alla bearnaisesås älskare inklusive jag själv att det inte är det bästa alternativet varje dag. Där emellan är det skratt och mycket annat som vi pratar om utan vidare introduktion är här Isak Melin.

00:0000:00

28. Använd Dina Hinder Så Dom Stärker Dig

November 9, 2017

Dina utmaningar stärker och utvecklar dig. I dina utmaningar växer du som person. Det är dom tuffa sakerna i livet som gör oss till dom vi är. Det är smärta som bygger karaktär. Det är där vi lär oss och reflekterar över saker. Jag har haft mina utmaningar genom åren och utan dom hade jag inte varit där jag är idag. 

00:0000:00

27. Charlie Eriksson: Hur Du Gör Hinder Till Din Styrka

November 7, 2017

Det här kan vara en av dom viktigaste avsnitt som jag har gjort. Det kan vara så att det till och med kan rädda liv. Det här avsnittet handlar om psykisk ohälsa och socialt entreprenörskap. Det är med glädje jag presenterar veckans gäst som är Charlie Eriksson. Charlie driver det viktiga informationsprojektet Aldrig Ensam som belyser ämnet psykisk ohälsa. Han har själv upplevt psykisk ohälsa som depression, panikångestattacker och självmordsförsök. Charlie har skapat ett stort socialt sammanhang via sociala medier med över 140 tusen följare på Facebook. Han har verkligen brutit isen när det kommer till psykisk ohälsa. För att nämna några saker har han blivit årets sociala entreprenör 2014 och 2016, årets föreläsare 2016 utsedd av SAJ, Stora kommunikatörspriset 2017, Sveriges 100 mäktigaste unga 2017 mm.

Han har nyligen släppt sin bok Aldrig Ensam som handlar om Charlies historia och psykisk ohälsa. Ni hittar den överallt där ni hittar böcker så köp ditt ex nu. Det kommer en tävling via min Instagram där ni kan vinna två exemplar av Aldrig Ensam som är signerade av Charlie samt Aldrig Ensam armband så håll koll på det.

 

Saker vi pratar om idag är projektet Aldrig Ensam, psykisk ohälsa, sociala medier, varumärken, socialt entreprenörskap, hinder i livet och hur de kan stärka oss, Charlies föreläsningar, ambassadörer för Aldrig Ensam, lärdomar från livet, där emellan kommer det massa skratt och roliga historier. Utan vidare introduktion här är Charlie Eriksson.

00:0000:00

26. Lars-Åke Babsan Wilhelmsson: Våga Göra Det Du Vill

October 31, 2017

Gillar ni underhållning och show så har ni kommit rätt. För veckans gäst är ingen mindre än Lars-Åke Babsan Wilhelmsson som är en kostymdesigner och dragshowartist. Jag tror att dom flesta har sett Babsan i något sammanhang. Babsan kom till 1992 i ZTV och blev snabbt en karaktär som skulle synas mycket. Man har sett Babsan på fester, premiärer, gala-fester och tv-program. Babsan och After Dark gjorde en stor succéturné 2009 till 2010 med 105 föreställningar. Nu är Babsan aktuell med sin egna Show, Ett liv i rosa. Så gå in och boka din biljett nu på www.ettlivirosa.se. Det som många inte vet om Lars-Åke är att han är en väldigt duktig kostymdesigner. Som har vunnit guldmasken 4 gånger för bästa kostym. Han har gjort kläder till musikaler som The producers, Grease, Sound of music mm.

 

Det var riktigt kul att få träffa Larsa som han kallas. Han är väldigt härlig, rolig, ärlig och det märks att han har mycket energi. Saker vi pratar om idag är hur babsan kom till, hur det är att vara babsan och Lars-Åke, vi pratar om babsans karriär, Afterdark turnén, Ett liv i rosa. Vi pratar om ensamheten när man är ute på turne. Larsa berättar om vad som inspirerande honom till att bli kostymdesigner. Vi pratar om passion och driv och hur viktigt det är att ha det i livet. Vi diskuterar utmaningar och hälsa däremellan kommer det massa roliga historier utan vidare introduktion här är Lars-Åke Babsan Wilhelmsson.

00:0000:00

25. Rutiner För Att Lyckas

October 27, 2017

25 avsnitt har gått wow! Detta avsnitt handlar om rutiner. Rutiner behövs för att utvecklas och lyckas. Du kommer att sätta upp din dag mycket bättre om du har bra rutiner.

00:0000:00

24. Marika Carlsson: Om Att Våga Vara Sig Själv & Humor

October 24, 2017

Komedi och skratt tycker jag är väldigt viktigt att ha med i livet. Att garva så mycket så att man får ont i magen det är ju en så härlig känsla. Därför är såklart veckans gäst standupkomikern Marika Carlsson. Hon är förbaskat kul, det första hon gjorde var att dra ett skämt när jag träffade henne. hon har medverkat i Parlamentet, raw comedy klub och intresseklubben mm. Marika har haft föreställningar som den självbiografiska föreställningen en svarts uppväxt. Som egentligen heter med N ordet, jag väljer att inte använda det.  Som hon fick mycket kritik för i början för ordvalet vilket senare blev mycket uppskattad. Hon är aktuell nu med sin show Jag är gud där Marika med humor tar upp sin egna kristna uppväxt och ifrågasätter religionens dubbelmoral.

 

Saker vi pratar om idag är hur det kommer sig att Marika blev standup/komiker, vad är det roligast hon har medverkat i. Vi pratar om hennes två egna humorshower, vad hon vill förmedla med sina föreställnigar och hur det har varit att göra dom. Marika berättar hur det var att komma ut ur garderoben efter 20 år och hur det var att komma från en frireligiös familj där homosexualitet var en synd när Marika växte upp. Vi diskuterar även religion och kyrkan utan vidare introduktion här Marika Carlsson.

00:0000:00

23. Albin Johnsén: Om Att Hitta Sin Väg

October 17, 2017

Musik kan verkligen påverka och inspirera människor. Därför är jag väldigt glad att kunna presentera veckans gäst som är Albin Johnsén. Albin är en artist och låtskrivare med låtar som den stora hiten Din soldat med över 41 miljoner streams på spotify. Han har gjort låtar som Tack för idag, Flyg, En sista gång, Hjärtan av guld som var den officiella låten till det svenska damfotbollslandlaget för EM 2017. Hans senaste singel som han släppte bara för någon vecka sen heter om du bara visste. Albin har totalt över 80 miljoner streams på sin katalog.

 

Saker vi pratar om idag är Albins musikkarriär, vad som inspirerade honom till att börja hålla på med musik. Vad för slags budskap han vill säga på scen. Vilken av alla Albins låtar som betyder mest för honom. Hur det går till när han ska skriva en låt. Vi pratar om depression och panikångest samt bra tips för att komma ur det. Albin berättar om hur kändisskapet och pengar har påverkat honom bland många andra saker utan vidare introduktion här är Albin Johnsén.

00:0000:00

22. Johan Ronnestam: Lev Ett Liv Med Passion

October 11, 2017

Veckans gäst är Johan Ronnestam som är entreprenör, föreläsare och han jobbar med varumärken och kommunikation. Han har jobbat med världsstora varumärken som Nike, Adidas, Volvo osv. Han har startat bolag som Baux och Rost Studio. När Johan var yngre var han professionell snowboardåkare. Idag har en stor passion för surfing och bygger i princip sitt liv runt det.

 

Johan är verkligen en passionerad och driven person det märks. Saker vi pratar om idag är Johans snowboard karriär och vad han lärt sig från den. Johan berättar om sin entreprenörsresa vad som inspirerade honom till att bli entreprenör. Hur det har varit att jobba med stora varumärken samt hur Johan jobbar med kommunikation och vad man ska tänka på när det kommer till kommunikation. Vi pratar om passion och varför det är viktigt att ha det i livet. Johan berättar om sin surfing och dess fördelar bland många andra saker utan vidare introduktion här är Johan Ronnestam

00:0000:00

21. Lämna Din Bekvämlighetszon

October 3, 2017

Det är när man lämnar sin bekvämlighetszon som man växer. Vill du fortsätta att vara ditt gamla jag eller utvecklas?

00:0000:00